Aanbod
Drie vormen van lichaamsgerichte zelfzorg, elk met een eigen ingang. Welke het beste bij je past hangt af van wat je zoekt — en soms weet je dat pas als je het een keer hebt gevoeld. Twijfel je? Neem gerust contact op, dan denk ik met je mee.
Watermassage
90 minuten — €150
Water draagt je op een manier die weinig andere dingen doen. Je drijft, je wordt bewogen en begeleid. Ondertussen hoef je niets — geen goede houding aannemen, geen gesprek voeren, nergens aan denken. Alleen maar laten gebeuren wat er gebeurt.
Voor veel mensen is dat op zichzelf al een ongewone ervaring. De stilte die hierin ontstaat ís niet leeg — het is de stilte waarin je lichaam eindelijk iets kan zeggen.
Elke sessie staat op zichzelf en is volledig. Herhaling leidt wel tot verdere verdieping en integratie. Als je merkt dat een sessie iets in beweging zet, is het de moeite waard om terug te komen.
Watermassages vinden plaats in een privé afgehuurd verwarmd bad bij Centre du Lac, Katwijkerlaan 105 in Pijnacker. De locatie wordt voor je gereserveerd — je hoeft alleen maar te komen.
Voor koppelsessies sluit mijn levenspartner Maren van Leeuwe aan — voor partners, vrienden of familieleden die deze ervaring samen willen delen.
Koppelsessie: 120 minuten — €297
Meer over Maren: marenvanleeuwe.nl
Klankschaalmassage
90 minuten — €100
Klank trilt. En trillingen gaan dieper dan gedachten kunnen volgen.
Eén Tibetaanse klankschaal, geplaatst op het lichaam, is genoeg om het hele lichaam te bereiken. De toon resoneert door je heen op een manier die moeilijk te omschrijven is — en die je hoofd ook niet hoeft te begrijpen, om te kunnen voelen. Juist voor mensen die moeite hebben met afschakelen, werkt dat soms verrassend goed: klank laat zich niet wegdenken.
Klankschaalmassage is ook bijzonder geschikt voor mensen die gevoelig zijn voor aanraking, of daar spanning bij ervaren. De schaal werkt via trilling en klank — niet via directe massage van het lichaam. Dat maakt het een toegankelijke vorm van lichaamswerk voor mensen die andere vormen te intens vinden.
Je hoeft er niets van te vinden of erin te geloven. Komen is genoeg.
TuiNa massage
60 minuten — Introductietarief: €50 per sessie voor je eerste 2 sessies
TuiNa is een massagevorm uit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Het effect is meestal ontspannend, maar TuiNa gaat verder dan ontspanning alleen. Door gericht te werken op meridianen — de banen waarlangs energie door het lichaam stroomt volgens de TCM — kan TuiNa ook specifieke dingen aanpakken. Spanning in nek of schouders, rugpijn, heupklachten, of fysieke ongemakken die een emotionele oorsprong hebben.
Ik werk daarbij ook met aanvullende technieken als Cuppen, Gua Sha en Moxa, afhankelijk van wat past bij jouw situatie.
TuiNa werkt volgens dezelfde principes als acupunctuur, maar dan met de handen. Voor mensen die wel baat zien in die benadering, maar geen naalden willen of durven, is TuiNa een volwaardig alternatief.
Ik studeer Traditionele Chinese Geneeskunde met specialisatie TuiNa massage en bied deze sessies aan vanuit die achtergrond.
Een kennismaking met je lichaam — gratis bij je eerste sessie
Bij je eerste TuiNa sessie neem ik 20 minuten extra de tijd om je verhaal te horen. Niet alleen je situatie, maar ook hoe je slaapt, eet, beweegt, wat je energie geeft en wat het wegneemt. In de TCM vertellen die dingen iets over wat er speelt in je lichaam.
Wat je me vertelt neem ik mee. Op een rustiger moment kijk ik wat het geheel mij zegt en deel ik wat me is opgevallen.
Geen verplichting. Maar wie terugkomt, merkt het verschil.